Kundalini Yoga

Le kundalini yoga s'intéresse aux  « 10 corps » ou états d'être qui nous composent.

1er corps = Le corps de l'âme
Il représente votre connexion à votre vérité, votre âme intérieure qui réside dans votre centre cardiaque. Lorsque ton corps de l'âme est en position de défi, vous pouvez avoir des difficultés à vous connecter à votre âme/vérité, et au lieu de cela, vous dirigez avec votre tête et votre intellect. C'est un défi entre la tête et le cœur, ainsi qu'entre la sympathie et la compassion. Pouvez-vous vous connecter à votre cœur et faire preuve de compassion envers vous-même et envers les autres ?

2ème corps = L'esprit négatif/protecteur
Votre esprit négatif/protecteur représente la partie de vous qui sert à vous protéger du danger et des situations risquées. Bien qu'il serve à vous protéger, il peut vous empêcher d'avancer dans la vie. Lorsque vous êtes en position de défi sur ce corps, vous pouvez vous sentir bloqué dans des situations, avoir peur, trop penser et vous protéger du risque. Le risque l'emporte sur le bénéfice et, par conséquent, vous restez bloqué et stagnant dans votre vie et vous avez trop peur de prendre des décisions.

3ème corps = L'esprit positif/projectif
L'esprit positif/projectif consiste à être positif et optimiste dans les situations et vous pouvez vous lancer dans des situations sans en mesurer les conséquences. Vous pouvez être trop joyeux, toujours désireux de faire plaisir aux autres et incapable de dire non car vous ne voulez pas décevoir.

4ème corps = L'esprit neutre
L'esprit neutre est l'esprit méditatif. C'est ce que nous voulons atteindre dans la méditation afin de pouvoir venir d'un lieu de connaissance intérieure (intuition), sans être influencé par l'esprit négatif ou positif. La méditation est essentielle pour se connecter à son intuition et se mettre dans un état de neutralité, en particulier en cas de stress, car on peut facilement être attiré par des états d'esprit négatifs ou positifs.

5ème corps = Le corps physique
Le corps physique permet à votre âme de vivre une expérience physique. Le corps physique est le temple où les neuf autres corps jouent leurs rôles. Le cinquième corps représente votre capacité innée à enseigner et à instruire les autres. Il est important de garder votre corps fort et en bonne santé pour vous servir et servir les autres. Si ce corps est faible, vous pouvez être en colère, jaloux, ingrat, avide. Votre réalité extérieure et intérieure ne seront pas en équilibre.

6ème corps = La Ligne d'Arc (halo)
Le sixième corps représente votre intuition ainsi que votre nature protectrice et projective. Lorsque votre Ligne d'Arc est forte, elle vous protège physiquement des accidents et des dangers. Elle a également une nature projective qui rayonne votre force intérieure, votre lumière et votre intégrité. Avoir une Ligne d'Arc forte vous permet d'être concentré, cohérent dans vos paroles et vos actions, d'être véridique et d'agir avec intégrité.

7ème corps = L'aura
Le corps aurique est le champ magnétique qui entoure votre corps et qui peut s'étendre entre 1 et 3 mètres. Lorsque l'aura est forte, elle vous protège contre les agressions extérieures (négativité, stress), les dangers et les maladies. En cas de stress, la taille de l'aura peut être plus petite et plus faible, ce qui signifie que vous êtes moins protégé et que vous pouvez facilement capter l'énergie des autres et donc vous sentir vidé et dépourvu d'énergie. Plus l'aura est forte, plus l'identité et l'estime de soi sont fortes et plus l'on est capable de se nourrir et de s'élever soi-même et les autres.

8ème corps = Le corps pranique
Le corps pranique représente le prana, l'énergie vitale qui accompagne la respiration. Lorsque le prana est fort, vous êtes sans peur, fort, énergique et connecté à votre Moi intérieur. Lorsqu'il est faible, vous pouvez vous sentir déconnecté, seul et effrayé.

9ème corps = Le corps subtil
Le corps subtil est votre capacité à être subtil dans les situations et à maîtriser votre vie. Lorsque vous êtes stressé, vous pouvez avoir tendance à avoir des difficultés de communication et vous pouvez être réactif, explosif et agressif. La clé est de rester subtil et calme dans votre pensée et votre communication afin de pouvoir dire ce que vous pensez et penser ce que vous dites.

10ème corps = Le corps radieux
Le corps radieux est la lumière extérieure qui entoure votre aura et qui permet à votre lumière intérieure de briller pour que vous apparaissiez radieuse et royale. Il représente votre courage, votre force intérieure et votre forte énergie. C'est votre capacité à agir avec courage, même lorsque vous avez peur. En cas de stress, votre énergie peut fluctuer et vous pouvez avoir des difficultés à être courageux et à prendre des décisions. C'est tout ou rien !

11ème corps = La totalité des 10 corps
Tous les 10 corps doivent être en équilibre, sinon vous pouvez être défié dans un corps particulier ou un autre.