Calendrier
Découvrez la liste de tous les événements et de toutes les dates à retenir pour ne rien rater.
Découvrez toutes les dates et horaires des cours de Kundalini yoga, des formations Reiki Usui et Reiki Karuna, des Sadhanas matin, des ateliers, des salons…
Les prochains évènements
Le calendrier et les évènements pour la saison 2023/2024 sont régulièrement actualisés.
Pour plus d’informations, appelez directement Lynn.
Soirée méditation et bain gong dans le cadre des animations estivales « Parenthèses enchantées ».
3 dates à retenir : 03/07/24, 21/07/24, 30/08/24
Détendez-vous avec des exercices de respiration, des méditations, mantras et profitez d’un voyage aux sons apaisants du gong
Nombre de places limitées : 12 personnes maximum! Inscrivez-vous et réservez directement par téléphone.
Lieu : DOJO Esprit Zen
766 chemin de Terre Rouge, Le Plein Sud, 83160 La Valette du Var
Les prochains cours de Reiki
Cours de Reiki Usui tous niveaux à la Valette du Var 83160 / Hyères 83400
• dates à venir
Cours de Karuna Reiki à la Valette du Var 83160 / Hyères 83400
• dates à venir
Si vous êtes intéressé par une formation de Reiki et quel que soit le niveau, n’hésitez pas à me contacter, je peux ouvrir de nouvelles dates de formation selon vos demandes.
Partage et découverte Reiki
• dates à venir
Les lieux, jours et horaires des cours de Kundalini Yoga
au 117 avenue Gabriel Péri 83160 La Valette du Var
(en présentiel et en direct sur Zoom)
• Les mercredis de 19h00 à 20h30 (niveau débutant)
• Les jeudis de 9h30 à 11h00 (niveau débutant)
• Les vendredis de 9h30 à 11h00
Méditation
Cours de méditation
NOUVEAU à partir de septembre 2024
au 117 avenue Gabriel Péri 83160 La Valette du Var
(en présentiel ou en direct sur Zoom)
• Les mardis de 20h00 à 21h00 en français
Méditation de 40 jours
Une nouvelle méditation débutera en automne 2024
au 117 avenue Gabriel Péri 83160 La Valette du Var et aussi sur ZOOM
La dernière méditation 40 jours sur le thème de la guérison du karma ancestral est toujours en cours.
Pour cette méditation, il s’agit d’effectuer 11 minutes de méditation mantra par jour pendant 40 jours (de votre côté).
Méditation Gong
Soirée de Méditation et Bain de Gong
Lynn vous propose des ateliers « découverte » durant l’été au DOJO Esprit Zen à la Valette du Var 83160 dans le cadre de l’animation estivale « Parenthèses enchantées ».
3 dates à retenir : 03/07/24, 21/07/24, 30/08/24
Détendez-vous avec des exercices de respiration, des méditations, mantras et profitez d’un voyage aux sons apaisants du gong
Nombre de places limitées : 12 personnes maximum! Inscrivez-vous et réservez directement par téléphone.
Lieu : DOJO Esprit Zen
766 chemin de Terre Rouge, Le Plein Sud, 83160 La Valette du Var
Tarif: 1er atelier gratuit puis 12 euros l’atelier (il faut choisir 3 ateliers)
La Sadhana de l'ère du Verseau
La Sadhana de l’ère du Verseau de 5h00 à 7h30
-dimanche 21 juillet 2024 de 5h00 à 7h30
-dimanche 18 aout 2024 de 5h00 à 7h30
Je vous propose des sadhanas matin pendant la pleine lune. Sadhana signifie une pratique d’autodiscipline qui permet d’exprimer l’infini en soi. C’est une discipline de l’esprit et du corps au service de l’âme. La Sadhana garde l’esprit clair pour guider avec précision nos actions. C’est un moment de la journée pour faire de l’exercice, méditer et entrer en contact avec notre âme qui nous conduira à une conscience plus élevée. On effectue généralement la poésie de Japji, des exercices kundalini yoga et des méditations mantra pendant 2h30 avec le lever du soleil!!
