Calendrier
Découvrez la liste de tous les événements et de toutes les dates à retenir pour ne rien rater.
Découvrez toutes les dates et horaires des cours de Kundalini yoga, des formations Reiki Usui et Reiki Karuna, des Sadhanas matin, des ateliers, des salons…
Les prochains évènements
Le calendrier et les évènements pour la saison 2024/2025 sont régulièrement actualisés.
Pour plus d’informations, appelez directement Lynn.
Planning des Soirées Méditation / Bain Gong et des Ateliers Kundalini Yoga pour la saison 2024/2025 au DOJO ZEN à La Valette du Var
Ateliers Kundalini Yoga à thème :
19 octobre 2024 / 25 janvier 2024 / 9 février 2025 / 8 mars 2025
Travaillez sur un thème spécifique avec des exercices de respiration, des méditations, des mantras.
Soirées Méditation et Bain Gong :
5 octobre 2024 / 9 novembre 2024 / 14 décembre 2024 / 11 janvier 2025 / 15 mars 2025 / 10 mai 2025
Détendez-vous avec des exercices de respiration, des méditations, mantras et profitez d’un voyage aux sons apaisants du gong
Nombre de places limitées : 12 personnes maximum! Inscrivez-vous et réservez directement par téléphone.
Lieu : DOJO Esprit Zen
766 chemin de Terre Rouge, Le Plein Sud, 83160 La Valette du Var
Planning des Soirées Méditation / Bain Gong à Hyères 83400
28 septembre 2024 / 19 octobre 2024
de 19H00 à 21H00
Détendez-vous avec des exercices de respiration, des méditations, mantras et profitez d’un voyage aux sons apaisants du gong
Nombre de places limitées! Inscrivez-vous et réservez directement par téléphone.
Lieu : Espace Art Énergie
18 Avenue Nocart
83400 Hyères
Les lieux, jours et horaires des cours de Kundalini Yoga
Planning des cours de Kundalini Yoga pour la saison 2024/2025
(du 2 septembre 2024 au 4 juillet 2025)
Cours de yoga à La Valette-du-Var 83160
Cours au COSEC (Salle 3 Studio de danse)
Avenue Pablo-Picasso 83160 La Valette-du-Var
-lundis de 19H00 à 20H30 (niveau débutant / intermédiaire)
-mercredis de 17h30 à 19H00 (niveau débutant / intermédiaire)
Cours au 117 Avenue Gabriel Péri 83160 La Valette-du-Var
-jeudis de 9H00 à 10H30 (niveau débutant / intermédiaire)
-vendredis de 9H30 à 11H00 (niveau intermédiaire / confirmé)
Cours de yoga à Hyères 83400
Cours à l’Espace Art Énergie
18 Avenue Nocart 83400 Hyères
-mardis de 9H00 à 10H30 (niveau découverte / débutant)
-jeudis de 19H00 à 20H30 (niveau débutant / intermédiaire)
Méditation et Bain Gong
Soirée de Méditation et Bain de Gong
Lynn vous propose des soirées thématiques tout au long de la saison 2024/2025 au DOJO Esprit Zen à la Valette du Var 83160.
Planning des dates pour la saison 2024/2025 :
5 octobre 2024 / 9 novembre 2024 / 14 décembre 2024 / 11 janvier 2025 / 15 mars 2025 / 10 mai 2025
Détendez-vous avec des exercices de respiration, des méditations, mantras et profitez d’un voyage aux sons apaisants du gong
Nombre de places limitées : 17 personnes maximum! Inscrivez-vous et réservez directement par téléphone.
Lieu : DOJO Esprit Zen
766 chemin de Terre Rouge, Le Plein Sud, 83160 La Valette du Var
Tarif : 25 euros
Méditation
Cours de méditation
NOUVEAU à partir de septembre 2024
au 117 avenue Gabriel Péri 83160 La Valette du Var
(en présentiel ou en direct sur Zoom)
• Les mercredis de 20h00 à 21h00
Méditation de 40 jours
Une nouvelle méditation débutera en automne 2024
au 117 avenue Gabriel Péri 83160 La Valette du Var et aussi sur ZOOM
La dernière méditation 40 jours sur le thème de la guérison du karma ancestral est toujours en cours.
Pour cette méditation, il s’agit d’effectuer 11 minutes de méditation mantra par jour pendant 40 jours (de votre côté).
La Sadhana de l'ère du Verseau
La Sadhana de l’ère du Verseau de 5h00 à 7h30
-dimanche 20 octobre 2024
-samedi 16 novembre 2024
-dimanche 15 décembre 2024
Je vous propose des sadhanas matin pendant la pleine lune. Sadhana signifie une pratique d’autodiscipline qui permet d’exprimer l’infini en soi. C’est une discipline de l’esprit et du corps au service de l’âme. La Sadhana garde l’esprit clair pour guider avec précision nos actions. C’est un moment de la journée pour faire de l’exercice, méditer et entrer en contact avec notre âme qui nous conduira à une conscience plus élevée. On effectue généralement la poésie de Japji, des exercices kundalini yoga et des méditations mantra pendant 2h30 avec le lever du soleil!!
Les prochains cours de Reiki
PROCHAINE FORMATION à la Valette du Var 83160 / Hyères 83400 :
• 12 et 13 octobre 2024 : Formation Reiki Usui niveau 1 Shoden
Initiez-vous et formez-vous aux pratiques énergétiques Reiki. Cette formation se concentre sur deux jours. Cette formation Reiki niveau 1 certifiée vous prépare à canaliser l’énergie Reiki et à transmettre cette force par l’intermédiaire des mains sur vous-même (auto-traitement) et sur les autres. Découvrez ce qu’est le Reiki, comment il fonctionne et comment améliorer significativement votre état de bien-être et celui des autres. Apprenez les différents corps d’énergie, à scanner et rayonner, à réaliser des auto-traitements ainsi qu’à donner une séance complète de Reiki en utilisant toutes les positions de la main. Cette formation est basée en grande partie sur des exercices pratiques. En fin de formation, vous serez capable de pratiquer des séances énergétiques Reiki.
Cours de Karuna Reiki à la Valette du Var 83160 / Hyères 83400
• dates à venir
Si vous êtes intéressé par une formation de Reiki et quel que soit le niveau, n’hésitez pas à me contacter, je peux ouvrir de nouvelles dates de formation selon vos demandes..
Partage et découverte Reiki
• dates à venir